Opdag Kraften i Dine Chakraer

I tusindvis af år har visdomstraditioner i Indien, især inden for yoga og filosofi, arbejdet med et komplekst system af energicentre i kroppen. Disse centre kaldes chakraer, et ord der på sanskrit betyder 'hjul'. De betegner syv primære energicentre, der løber langs kroppens midterlinje, både foran og bagpå. Chakraerne opfattes som bevidsthedsfelter i mennesket, hvor livskraften, også kendt som prana, opfanges, sendes videre og skaber liv på forskellige bevidsthedsniveauer.

Chakraerne kan beskrives som et følsomt sanseorgan. De forbinder os via deres forskelligartede funktioner med begivenheder fra omverdenen, med naturen og universet gennem vibrationer. De fleste menneskers chakraer har en gennemsnitlig udstrækning på omkring 10 centimeter. Et chakras udseende beskrives ofte som en tragt eller et blomsterblad, med en fysisk størrelse på omkring syv cm i diameter for de større. Når et menneske opnår et højere udviklingsniveau, udvider chakraerne sig, deres svingningsfrekvens stiger, og deres rotationshastighed øges. Dette er med til at bestemme mængden og kvaliteten af den energi, der kan optages og fordeles. Her fremstår deres farver også mere klart.

Energiens Veje: Nadierne

Gennem chakraerne løber de tre vigtigste nadi'er, altså energikanaler. I midten, inde i selve rygsøjlen, løber sushumna. På højre side, fra rodchakraet og op til højre næsebor, løber pingala. Pingala associeres med solen; dens energi er varmende og skaber fremdrift. Det er her, der åbnes op for de maskuline kvaliteter som styrke, vilje og aktivitet. I venstre side, ligeledes fra rodchakraet og op til venstre næsebor, løber ida. Ida associeres med månen; dens energi ses som kølende og beroligende. Herigennem åbnes for feminine kvaliteter som omsorg, modtagelighed og forståelse.

På deres vej fra rodchakraet til næsen snor både pingala og ida sig omkring sushumna, hvor de krydser hinanden undervejs. Disse hovedkanaler til energisystemet optager prana direkte fra luften ved indåndingen og udskiller giftstoffer ved udåndingen. Energi til chakraerne og hele nadi-netværket lagres gennem ilt, men også fra svingninger direkte fra omgivelserne.

Chakraer, Krop og Bevidsthed

Chakrasystemets funktion kan sammenlignes med hormonkirtlernes funktion. Ligesom hormonkirtlerne kan meddele den fysiske krop, hvad der sker, fungerer chakrasystemet også som et kommunikationssystem til kroppen. Hormonkirtlerne betragtes faktisk som den fysiske manifestation af de chakras, de er tilknyttet.

Chakrasystemet er, ligesom meridianbane-systemet, et forbundet system. Det betyder, at når der er ubalance et sted, vil det forårsage reaktioner et andet sted. Har du ubalancer eller blokeringer i chakrasystemets energistrøm, kan det være med til at forårsage smerter, lidelse eller sygdomme. Da chakrasystemet anskues som et kort over bevidstheden, kan spændinger i kroppen relateres til tilstande eller konflikter i bevidstheden.

Når du begynder at arbejde med dine chakraer, vil de blive mere aktive. Giver det forandringer i det psykiske, vil det også give forandringer i det fysiske. Gamle fortrængninger og traumer kan komme op til overfladen, når du arbejder med din energi.

Energi strømmer ind i chakraerne fra tanker, følelser og æterlegemet – den energi, der kommer ind, kaldes primær energi. Den energi, der går ud, kaldes sekundær energi. Derfor kan et chakra være enten overaktivt, underaktivt eller i balance.

Chakraerne arbejder sammen parvis: Krone-Rod, Hals-Hara (Sakral) og Hjerte-Solar plexus.

Arbejde med Chakra Ubalancer

Der er farver tilknyttet hvert chakra. Nogle vælger at gå med tøj, der har den farve, som det chakra, der er i ubalance, har. Det er en måde at arbejde med farver og chakraer samt skabe balance. Med kinesiologi kan man teste frem, hvilket chakra der er i ubalance, og på den måde altid arbejde med det, der er i højeste prioritet, samt hvad der er med til at genoprette balance. Gennem testning kan man finde frem til, hvilken legemsdel der er i ubalance, hvad symptomerne er, hvilke farver eller akupressurpunkter der kan skabe balance.

De Syv Store Chakraer (udvalgt beskrivelse)

Der findes 7 store chakraer, 21 mellemstor og 49 små, men fokus er her på de 7 store.

Rod Chakra (Muladhara)

Farve: Rød. Rodchakraet knytter os til det fysiske plan. Uden rodchakraet kunne vi ikke inkarnere på jorden. Hvis der er for meget vægt på dit rodchakra, så bliver du styret af det fysiske, for eksempel penge. Du kan blive bange for livet, og i værste tilfælde kan det føre til selvdestruktiv adfærd. Når du ikke lever sundt, hvilket kan manifestere sig på mange måder, er det en form for langsom selvdestruktion – en leve-ligegyldighed, hvor du ikke bruger livet til at lære. Mennesker, der er afhængige af stoffer eller alkohol, kan have en ubalance i rodchakraet.

Hara Chakra / Sakral Chakra (Svadhisthana)

Farve: Orange. Sakralchakraet ligger i den nedre del af maven – lige under navlen. Dette chakra associeres ofte med de mennesker, der er uudviklede eller mangler den bevidsthed, der skal til for at blive voksne (som børn). Kønskirtlerne er tilknyttet sakralchakraet. Det handler om begæret efter at blive tilfredsstillet, behovet for sex, eller at mætte et begær. Transformative sex, hvor man lever det ud for en højere sags tjeneste, er også forbundet hertil. Utilfredshed, hvis man ikke får det, som man vil (ligesom børn, der 'vil have ret'), er en manifestation af ubalance. Den kraft, der ligger her, er tiltrækning. Ubalancer kan manifestere sig som misbrug af seksualitet, overgreb, eller at presse andre til noget, de ikke vil. Nyreproblemer og nyresygdomme hører også til sakralchakraet. En ubalance kan vise sig som mangel på nyre-energi, ingen lyst til sex, eller for meget lyst til sex. Nyrerne trækker prana ud af æteren og ind i kroppen. En vigtig sætning i forbindelse med dette chakra kan være: Brug alt i en højere sags tjeneste; jeg skal bare have det, jeg kan bruge, og ikke mere. Hara løfter energien op til hjertechakraet, men Hara er også forbundet med halsen.

Solar Plexus Chakra (Manipura)

Farve: Gul. Hovedparten af menneskeheden siges at være styret af solar plexus. Det handler om sjov, leg og lyst. Egoet sørger for, at du får det, der er godt for dig. Der er ikke noget galt med at være egoistisk, hvis det ikke bliver for meget. Kirtlen, der er tilknyttet, er bugspytkirtlen. Den associerede sans er følesansen; du mærker en følelse fra andre, der rammer dig som en følelse i solar plexus. Men det er den andens virkelighed, du mærker – det er et spejl. Hvis du slår tankerne fra, mærker du den andens følelser og dermed den andens virkelighed. Dette chakra relaterer til lavere kærlighed – du vil tiltrække dig det, du selv sender ud. Det giver dig en 'jeg'-identitet: 'Jeg vil – jeg kan'. Selvfølelsen af, at du betyder noget i andres liv, og behovet for andres anerkendelse er knyttet hertil. Besættelse af et andet menneske eller at blive overtalt, at ville overtale og bruge sin magt, eller at hævde sig eller blive forført ('Du er så dejlig en mand – det sætter en ild i gang i mig, jeg vil noget') er alle udtryk for solar plexus-energi. Hvis nogen vil os noget ondt, selv en negativ tanke, der sendes ind i dit energifelt, vil den negative tanke påvirke andres energisystem. Det er en lavere svingning, der kommer ind i dig. Den bedste selvbeskyttelse fra andres lavere svingningsfrekvenser er at tilgive andre og vise forståelse og empati.

Hjerte Chakra (Anahata)

Farve: Grøn. Hjertechakraet repræsenterer et højere bevidsthedsfelt. Her kan du påvirkes af en Kristus-vibration, engle eller mestre. Du får intuition – en fornemmelse af, hvad der er det rigtige. Tanken er, at 'vi er alle celler i Kristus' krop'. Man er bevidst om, at det er den andens virkelighed, man tager ikke noget personligt, udviser medfølelse, medmenneskelighed og empati. Du kan arbejde med åndelige vejledere og få kontakt med den kollektive bevidsthed, også de ikke-inkarnerede. Du er tro mod dig selv, dit højere selv og den, du er. Du forpligter dig og ofrer dig for en højere sags tjeneste, men det føles ikke som et offer.

Ofte Stillede Spørgsmål

Hvad betyder ordet chakra?
Chakra betyder 'hjul' på sanskrit og bruges til at beskrive energicentre i kroppen, der opfanger og fordeler livskraft (prana).

Hvor sidder sakralchakraet?
Sakralchakraet ligger i den nedre del af maven, lige under navlen.

Hvilken vej drejer chakraet?
Den foreliggende information angiver, at chakraernes rotationshastighed øges, men specificerer ikke den præcise retning for rotationen.

Hvor mange chakraer findes der?
Der findes 7 store chakraer, 21 mellemstor og 49 små, men fokus er typisk på de 7 store.

Hvordan påvirker chakraerne min sundhed?
Ubalancer eller blokeringer i chakraernes energistrøm kan bidrage til smerter, lidelse eller sygdomme, da systemet er forbundet, og ubalance ét sted kan påvirke andre områder.

Hvordan arbejder chakraerne sammen?
Chakraerne er et forbundet system, der arbejder sammen, og de parres ofte (f.eks. Krone-Rod, Hals-Hara, Hjerte-Solar plexus).

Hvad er nadier?
Nadier er energikanaler, hvoraf de vigtigste tre (Sushumna, Pingala, Ida) løber gennem chakraerne og transporterer prana i kroppen.

Kan jeg arbejde med mine chakraer?
Ja, at arbejde med dine chakraer kan aktivere dem og føre til forandringer både psykisk og fysisk, potentielt bringende gamle fortrængninger op til overfladen.

Hvilke farver er forbundet med chakraerne?
Hvert chakra er tilknyttet en specifik farve (Rod: Rød, Sakral: Orange, Solar Plexus: Gul, Hjerte: Grøn, osv.), som kan bruges i energiarbejde.

Konklusion

Chakrasystemet er et utroligt spændende og komplekst emne, der tilbyder et unikt perspektiv på kroppens energi, bevidsthed og velvære. Forståelsen af disse energihjul, deres funktioner og forbindelsen til vores fysiske og psykiske tilstand kan give værdifuld indsigt i vejen mod større balance og bevidsthed. Dette er blot en kort introduktion til systemet; der findes et utal af bøger og ressourcer, der beskriver dette system meget uddybende for dem, der ønsker at dykke dybere ned i denne fascinerende verden.

Kunne du lide 'Opdag Kraften i Dine Chakraer'? Så tag et kig på flere artikler i kategorien Læsning.